Gjennom praktiske eksempler, refleksjonsoppgaver og konkrete verktøy lærer du å gjenkjenne tidlige tegn på mentale utfordringer, bygge sterke relasjoner og skape en trygg og åpen kultur på arbeidsplassen. Kurset gir deg trygghet i rollen som støttespiller og kulturbærer – ikke som terapeut, men som leder som ser, spør og handler i tide.
Du får innsikt i hvordan små handlinger og ord kan utgjøre en stor forskjell – for både enkeltpersoner og team. Vi ser på hva som faktisk virker i møte med medarbeidere som strever, og hvordan du kan bidra til å senke terskelen for å snakke om det som er vanskelig.
Kurset viser hvordan du som leder kan bygge en kultur der trivsel, tillit og åpenhet går hånd i hånd med resultater. Målet er å styrke din evne til å fremme trivsel, redusere sykefravær og bidra til et sunt arbeidsmiljø – der mennesker både yter og har det bra.
Målgruppe
Ledere med personalansvar.
Innhold
- Mental helse på arbeidsplassen – Grunnleggende forståelse og typiske utfordringer på arbeidsplassen.
- Ledelse med fokus på mental helse – Hvordan se mennesket bak prestasjonene.?
- Hvordan oppdage at en medarbeider strever – Hva bør du som leder være oppmerksom på?
- Hvordan styrke medarbeidernes mentale helse – Praktiske grep for å bygge psykologisk trygghet og gode relasjoner.
- Forebygging i praksis – Konkrete verktøy og eksempler på hvordan du som leder kan støtte medarbeidere og styrke arbeidsmiljøet.
